Fuktförlust i huden
Sommaren innebär varmare väder vilket gör att vi bär lättare kläder och dricker mer vatten för att kunna kyla ner kroppen. Tänk att detsamma gäller för huden! Fukten i luften kombinerat med värmen gör att porerna öppnas upp, vilket gör att huden blir mer mottaglig för både orenheter och oljor i luften. Detta i sin tur kan resultera i blemmor, acne eller eksem.
Svett gör att vi förlorar mycket fukt i huden, vilket resulterar i en irriterad hud där det yttre lagret blir försvagat och får svårare att skydda sig mot UV-strålar. Vid fuktförlust rubbas även olje- och vattenbalansen i huden, vilket kan leda till ökad talgproduktion.
Vad kan man göra? Du bör dricka mycket vatten och använda hudvårdsprodukter som ger återfuktning och skyddar hudbarriären. Ingredienser som dina produkter bör innehålla är glycerin, hyaluronsyra, c-vitamin och aloe vera.
Behandling av döda hudceller
Värmen i kombination med torr luft påverkar huden genom att bygga upp en barriär av döda hudceller, vilket kan leda till tilltäppta porer, blemmor och en glåmig hudton.
Vad kan man göra? En mild exfoliering i form av peeling hjälper till att avlägsna döda hudceller och gör det enklare för huden att ta upp andra vårdande produkter.
Förebygg förtida åldrande och rynkor
UV-strålar är den främsta faktorn som påverkar hudens åldrande. Det är därför avgörande att skydda sig mot både UVA- och UVB-strålar.
Vad kan man göra? Använd solskydd dagligen. Att applicera en hög SPF är det mest effektiva sättet att bibehålla en ungdomlig hud.
Dubbelrengöring för ren hy
Det som är extra viktigt på sommaren är dubbeltvätt, oavsett om du använder smink eller inte. Man kan antingen använda en koreansk dubbelrengöring eller tvätta ansiktet två gånger med sin vanliga rengöring.
Vad kan man göra? Många solskydd är svåra att tvätta bort, vilket gör det viktigt att du dubbelrengör huden noggrant innan läggdags.
Motverka pigmenteringar
Pigmenteringar framkallas ofta av UV-strålar. Det är därför viktigt att alltid använda SPF, även när det är molnigt ute. Om du är gravid bör du vara extra försiktig i solen då huden är mer känslig.
Vad kan man göra? Svaret är solskydd! Undvik att vistas i direkt solljus under längre perioder och skydda ansiktet ordentligt.