Varför vi behöver solskydd och hur vi minskar solskador

Solens påverkan på huden

Nu när solen börjar titta fram är det lätt hänt att man glömmer bort att skydda sig. Solskadad hud blir med åren ofta slapp, grov och läderaktig. Man kan också drabbas av pigmentfläckar i ansiktet och på kroppen, vilket gör att rynkor och linjer blir mer synliga. Solens skador går inte att återställa helt, men med Skinroller kan de repareras. Vår icke-kirurgiska behandlingsform bygger på att stimulera kroppens produktion av nytt kollagen. Som extra förstärkare under behandlingen kan man använda Retinol-serumets egenskaper.

6 sätt som solen påverkar huden

1. Solen står för 80% av hudens åldrande: Det är främst solen vi ska skylla för rynkor och pigmentfläckar. En studie på 300 kvinnor visade att 80% av hudens åldrande i form av kråksparkar och fina linjer orsakas av UV-strålning.
2. Ökad risk för hudcancer: Solskador ackumuleras i huden för varje år som går. Ju äldre man blir, desto större blir risken för hudcancer, vilket är en av de viktigaste anledningarna till att använda solskydd dagligen.
3. Naturlig källa till D-vitamin: När vi exponerar oss för solen producerar kroppen D-vitamin, vilket är viktigt för immunförsvaret och skelettet. Det ökar även serotoninnivån, vilket gör oss gladare.
4. Solen kan förvärra akne: Solen kan ha en positiv effekt på psoriasis och eksem, men för personer med akne kan strålningen förvärra tillståndet genom att orsaka inflammation och irritation.
5. Mörka fläckar på läpparna: Många glömmer bort att skydda läpparna, vilket kan leda till mörka fläckar och smärtsam, bränd hud.
6. Solbränna är en akut solskada: En solbränna är ett tecken på att huden har blivit skadad av UV-strålning och försöker försvara sig genom att producera melanin. Det ökar risken för hudcancer och påskyndar hudens åldrande.

Det är viktigt att skydda huden året runt. Använd solskyddsfaktor varje dag och undvik att vara ute när solen är som starkast. Med rätt vård kan du bibehålla en ungdomlig hy.

Reparera huden efter solning

Solskydd är inte bara en sommarsak utan bör användas året om. Utöver solskydd kan Skinroller med Retinol-serum hjälpa till att reparera skadad hud och stimulera kollagenproduktionen. Det är ett effektivt sätt att behandla solskador utan dyra operationer.

" alt="" loading="lazy">
Glöm inte att smörja in huden med solskydd dagligen.

Vanliga frågor om solskydd

Räcker SPF 30 i Sverige eller behöver jag SPF 50?

SPF 30 filtrerar bort ca 97 % av UVB-strålar, medan SPF 50 filtrerar ca 98 %. På ljusa vår- och sommardagar eller vid ljuskänslig hud är SPF 50 säkrast; annars är en riklig mängd SPF 30 helt okej.

Måste jag använda solskydd även när det är mulet?

Ja. Upp till 80 % av UVA-strålarna tränger igenom moln och bidrar till hudåldrande året runt. Applicera minst SPF 30 dagligen för att skydda kollagenet och minska pigmentfläckar.

Hur mycket solskydd ska jag ta för ansiktet?

Ungefär två fingerlängder (ca 1 g) eller en tesked räcker för ansikte, hals och öron. Mindre mängd halverar i praktiken den skyddande faktorn.

Kan jag kombinera solkräm med makeup utan att försämra skyddet?

Ja. Låt solkrämen sjunka in i 5 minuter och applicera sedan foundation med svamp eller pensel – undvik att gnugga bort SPF-lagret. Avsluta med en puder- eller spray-SPF för påfyllning under dagen.

Produkter för solskadad hud

Produkter för solskadad hud kan reparera och återfukta huden efter UV-exponering. Microneedling främjar kollagenproduktionen och förbättrar hudens struktur, medan vitamin C ljusar upp huden och minskar solfläckar.