Hur får jag glow och lyster?
Att få till looken, men även känslan som ger sken av pigghet, kan tyckas som en smärre utmaning under februari månad när det fortfarande ofta är ganska mörkt och trist ute. Regn varvat med snö och slask och solen som ofta lyser med sin frånvaro - Nu håller vi ut tillsammans, skämmer bort oss rejält och satsar på att ringa in våren med ett glow vem som helst hade önskat sig. Även den mest ansträngda vinterhyn kan få sig ett lyft, lita på oss!
Många kanske tror att det här är svårt, som ett 1000-bitarspussel, att det är oändligt omständigt, dyrt, tidskrävande, ja you name it. Inget kunde vara mer fel! Här kommer en guide för ett makalöst G L O W!
Innehåll:
Hudvårdsrutin som ger dig glow och lyster
Vad menar vi egentligen med "glow" och "lyster"? Jo, det är den där eftertraktade looken och känslan som uppstår när huden är optimalt återfuktad och väl exfolierad. När huden är full av fukt reflekterar den ljuset bättre, och när döda hudceller som kan göra ytan matt och livlös regelbundet avlägsnas, kommer den fräscha, nya huden undertill fram. Detta ger en jämnare hudton och den där hälsosamma, pigga utstrålningen. Nedan kommer vi gå igenom hudvårdsrutinen steg-för-steg, och vilka typer av hudvårdsprodukter som ökar dina chanser att uppnå just detta – ett naturligt, strålande glow.
Rengöring
För att nå resultat krävs det att man är konsekvent. Vi slarvar inte med ansiktsrengöringen och kan inte nog poängtera hur viktigt det här steget är. En alltmer populär och effektiv metod, särskilt om du använder makeup eller solskydd dagligen, är dubbelrengöring (double cleansing).
Dubbelrengöring innebär två steg:
- Oljebaserad rengöring: Börja med en rengöringsolja eller ett rengöringsbalm. Denna typ av rengöring är utmärkt för att lösa upp oljebaserade orenheter som makeup (inklusive vattenfast), solskyddsfaktor (SPF) och överflödigt sebum (hudens egna oljor). Massera in på torr hud och skölj sedan av eller torka försiktigt bort.
- Vattenbaserad rengöring: Följ upp med en traditionell, vattenbaserad rengöring. Det kan vara en rengöringsmjölk, -gel, eller en som löddrar/skummar. Detta steg avlägsnar eventuella rester från oljerengöringen samt vattenlöslig smuts, svett och andra orenheter, och lämnar huden helt ren. För att verkligen maximera din lyster kan du överväga en vattenbaserad rengöring med exfolierande egenskaper. Till exempel kan en 5% Glycolic Foam Wash vara ett utmärkt val. Glykolsyra är en AHA-syra som varsamt hjälper till att lösa upp döda hudceller på ytan, vilket främjar cellförnyelsen och bidrar till en klarare, mer strålande hudton. Tänk dock på att vänja in produkter med aktiva ingredienser försiktigt och anpassa användningen efter din hudtyp och känslighet – det är inte säkert att en exfolierande rengöring behöver användas varje dag, särskilt om du även använder andra exfolierande produkter i din rutin.
Oavsett om du väljer en enkel rengöringsrutin eller satsar på dubbelrengöring, finns det en uppsjö av olika sorters ansiktsrengöringar på marknaden. Lägg lite extra tid på att hitta en eller flera rengöringar där känslan av ett rent och återfuktat ansikte infinner sig. Ingen gillar en rengöring där man upplever en stram känsla – huden ska kännas ren, mjuk och behaglig efteråt.
Kanske är detta t.o.m. det viktigaste steget för en strålande hud? Rengöringen!
Peeling/exfoliering
Att hjälpa huden på traven att göra sig av med döda hudceller och underlätta hudens egen cellförnyelse gör underverk.
OBS! Ofta kan exfolierande produkter bete sig rätt lika en rengöring men här får man inte låta sig lockas till överanvändning. I värsta fall kan det uppstå en tvärtom-effekt och göra mer skada än nytta om du använder exfolierande produkter för ofta.
Det finns både mekaniska och kemiska produkter som exfolierar. En mekanisk peeling är ofta småkornig och krämig medan en kemisk peeling är mer som ett ansiktsvatten som sjunker in i huden. Den mekaniska, småkorniga peelingen sköljer man bort, den kemiska lämnar man kvar på huden.
Skinroller PRO
Det här dermaroller-verktyget, eller Skinroller-verktyget som vi säger, för microneedling använder du en gång per vecka, men inte oftare än så. Huden behöver tid att reparera sig själv efter de kontrollerade microskadorna du skapat.
Microneedling är den vetenskapligt framtagna metoden för att bland annat öka kollagen-produktionen i huden som i sin tur förebygger ålderstecken i form av rynkor och slapp hud. Dessutom minskas synligheten av bland annat ärr, pigmenteringar och bristningar. Skulle du vilja öka din skägg- eller hårväxt är detta också ett utmärkt verktyg för att kontrollerat “väcka” dina hårstrån till liv igen.
Skinroller PRO ökar upptagningen av alla efterföljande steg i din hudvårdsrutin med upp till 200% så se till att applicera rikligt med serum och hudcrème efter behandlingen.
Serum
Satsa på serumprodukter i din hudvårdsrutin innehållande Vitamin C och/eller Hyaluronsyra. Hyaluronsyra kan din hud knappast få nog av. Hyaluronsyra finns dels naturligt i kroppen men vi älskar att tillföra ännu mer Hyaluronsyra till vår hud, inte minst när det kommer till serum.
Serum innehåller mindre molekyler än en vanlig crème och kan därför tränga ned djupare i huden. Ett serum med Hyaluronsyra bidrar till en fastare, piggare och mer återfuktad hud.
Fuktkräm
Som ett sista steg i hudvårdsrutinen för de allra flesta, oavsett om man valt en hudvårdsrutin med få eller fler steg så brukar det innebära att man applicerar en hudkräm. Poängen med en hudcrème är att kapsla in de ingredienser du applicerat i tidigare steg.
En bra hudcrème hjälper också till att bibehålla en bra fuktbalans.
Det finns trots allt många vägar och val, massor av olika aktiva syror, vitaminer och ingredienser att boosta huden med men det här var några viktiga steg för att uppnå en hud full av lyster och glow. Testa! Vänj in produkter! Låt det ta lite tid för dig att hitta din personliga rutin i jakten på en sagolik glowig hud!
Kontakta oss att få tips om vilka produkter som passar just dig och din hud.
Våga haka på glow-tåget du också!
FAQ:
Kan jag använda AHA-peeling och Skinroller samma vecka?
Ja – men lägg peelingen 48 h före användning av skinroller så huden hinner lugna sig. Undvik starka syror samma kväll som microneedling.
Hur ofta bör jag använda ett C-vitaminserum för maximal lyster?
Morgon och kväll, 5–7 dagar i veckan. Oxideras serumet snabbt (mörknar) byter du flaska var 8:e vecka för bäst effekt.
Måste jag alltid avsluta med fuktkräm efter serum?
Ja. Krämen förseglar hyaluronsyra och antioxidanter så de inte avdunstar – utan sista lagret tappar du snabbt glansen.
