Akne er en hudlidelse, som skyldes betændte talgkirtler og viser sig ofte som bumser i ansigtet, på brystet eller på ryggen – områder, hvor huden har flest talgkirtler. Det er helt normalt, især i teenageårene, når kroppen gennemgår store hormonelle forandringer.
At få bumser betyder ikke altid, at du har akne, men gentagne eller mere udbredte udbrud kan være et tegn på, at huden har brug for lidt ekstra hjælp. Det vigtigste at huske er, at du ikke er alene. Akne er ekstremt almindeligt, og der findes mange måder at behandle det på.
Du skal aldrig skamme dig over din hud. Med den rette viden, gode produkter og indimellem professionel hjælp, er det som regel muligt at få bugt med problemerne, selvom det kan tage lidt tid.
Akne i teenageårene: Årsager og håndtering
Hvad er akne?
Akne kan ramme mennesker i alle aldre, men det er allermest udbredt i teenageårene. Hormonforandringer i puberteten får talgproduktionen i huden til at stige, hvilket kan tilstoppe porerne og forårsage bumser. Den mest almindelige form kaldes acne vulgaris, hvilket betyder "almindelig akne". Den viser sig som små røde eller gule hævelser, som indimellem kan være ømme. Akne sidder oftest i ansigtet, men kan også dukke op på ryggen og brystkassen.
Sværere former for akne
I nogle tilfælde udvikles der en mere besværlig form med dybereliggende, ømme knuder. Disse kan hæve op og gøre ondt, og risikoen for ar eller pigmentforandringer er større. Oplever du dette, bør du søge læge for at få den rette behandling.
Årsager til akne
Hormonelle forandringer
Puberteten betyder, at kroppen producerer flere kønshormoner, hvilket øger talgproduktionen i talgkirtlerne. Talg, sammen med døde hudceller, kan tilstoppe porerne og danne hudorme.
Genetisk påvirkning
Akne er til en vis grad arveligt. Har en af dine forældre haft svær akne som teenager, er der en større risiko for, at du også får det.
Ydre faktorer
- Binyrebarkhormon (cremer eller tabletter)
- Medicin der indeholder lithium
- Kontakt med meget fedt/olie på arbejdet
- Varmt og fugtigt miljø
- Den forkerte type hudpleje
- Utilstrækkelig ansigtsrens eller manglende rengøring af hud, makeup-redskaber og tekstiler
- Tør hud fører til en overproduktion af talg
- At røre ved ansigtet med beskidte hænder
- At klemme bumser og porer
Hvor almindeligt er det?
Næsten alle teenagere får en eller anden form for akne. Piger rammes ofte tidligere end drenge, da de går tidligere i puberteten. Omkring en tredjedel af alle teenagere i alderen 12-17 år har akne, som kan kræve behandling. En mindre gruppe får svær akne, som kræver receptpligtig medicin. Også i voksenalderen kan især kvinder få akneudbrud, ofte i forbindelse med deres menstruation.
Behandling af akne
Håndkøbsalternativer
Ved mild til moderat akne kan håndkøbscremer og renseprodukter være tilstrækkelige. Ingredienser som Salicylsyre, benzoylperoxid og retinoider kan hjælpe med at mindske inflammation og opløse tilstoppede porer.
Receptpligtig medicin
Ved mere udbredt akne kan en læge udskrive medicin, der indeholder antibiotika, som for eksempel Tetralysal, hvilket mange oplever forbedringer med. Antibiotika mindsker både inflammation og bakteriemængden i huden, men resultaterne varierer.
Svær akne: Isotretinoin
I alvorlige tilfælde, som cystisk akne, anvendes indimellem isotretinoin (Roaccutan eller Accutane). Det er et meget effektivt lægemiddel, men kræver nøje opfølgning på grund af mulige bivirkninger. Resultater kan begynde at kunne ses efter et par uger, men den fulde effekt ses ofte først efter flere måneder.
Fungal akne: Ikke det samme
En tilstand, der ofte forveksles med akne, er Malassezia