Hudpleie med retinol
Retinol i hudpleie kan oppleves som forvirrende. Det viktigste er å forstå hvilke ingredienser som passer din hud. Hvilke ingredienser huden trenger er høyst individuelt, og det finnes ingen universell løsning som passer alle. Vitamin A er en ingrediens vi anbefaler til mange, nettopp fordi retinol fungerer for så mange ulike hudtilstander.
Hva gjør Vitamin A spesielt? Hvordan bruker man retinolkrem? Er retinol farlig? Det er mange spørsmål om retinoider. Vi skal nå gå gjennom det grunnleggende om denne kraftfulle ingrediensen. Les videre for å lære vitenskapen bak retinol.
Retinoider og Vitamin A gjennom historien
Retinoider er kraftfulle hudpleieingredienser som alle stammer fra Vitamin A. De har vist seg å være effektive for å redusere rynker og akne. Allerede på 1930-tallet oppdaget man at mangel på Vitamin A kan bidra til at huden eldes raskere. På 1940-tallet ble de første formene for Vitamin A utviklet: retinylpalmitat og retinsyre. På midten av 1950-tallet begynte man å bruke retinylpalmitat for å behandle aldrende hud. I 1964 viste en studie at oralt inntak av retinoider kan beskytte huden mot solskader. Fem år senere begynte man å bruke retinsyre, også kjent som Tretinoin eller Retin-A, for å behandle akne. Senere oppdaget man at retinolkrem også kunne forbedre solskadet og aldrende hud.
I 1987 beviste Dr. Des Fernandes at retinylpalmitat gir tydelige resultater i å reparere fotoskadet hud.
Oppsummert er retinoider, som retinol, retinylpalmitat og Tretinoin, viktige ingredienser for arrbehandling, anti-aging og for å behandle kviser.
Hvorfor huden trenger Vitamin A
Med alderen øker hudens behov for Vitamin A. Dette skyldes at retinol, en aktiv form for Vitamin A, brytes ned av UV-lys og oksygen. Å bruke hudpleie med retinol er derfor et viktig skritt for å styrke og beskytte huden.
Hvis du har tørr hud eller er sensitiv for sterke hudpleieprodukter, kan et serum eller retinolkrem med retinylpalmitat, som for eksempel Intense Retinol + Vitamin E, være et skånsomt alternativ. Retinolserum eller en ansiktskrem med Vitamin A er utmerkede valg for å tilføre huden dette viktige vitaminet.
Huden har en egen prosess der retinylpalmitat omdannes til retinol, den formen for Vitamin A som huden bruker. Deretter skjer to ytterligere trinn:
- Omdanning til retinaldehyd.
- Konvertering til retinsyre, som er den samme aktive formen som brukes i medisinske produkter som Tretinoin eller Retin-A.
Det er nettopp denne omdanningsprosessen som gjør retinol og retinylpalmitat til så kraftfulle ingredienser for hudpleie. Disse hjelper mot alt fra aldrende hud til solskader, og er ideelle for deg som vil ha en sunnere hud.
Hvordan fungerer Vitamin A (retinol) i huden?
Slik omdanner huden retinol trinn for trinn:
Huden tar opp retinylpalmitat, en mild og skånsom form for Vitamin A.
Huden omdanner retinylpalmitat til retinol, den aktive formen som styrker hudens celler.
Retinol omdannes til retinaldehyd, et skritt nærmere den endelige aktive formen.
Til slutt konverteres det til retinsyre, den kraftfulle formen som hjelper mot aldring og solskader.
Vil du ha sunnere hud? Kjøp hudpleie med retinol!
Fordeler med retinoider
Retinoider fremskynder cellefornyelsen slik at døde hudceller støtes av raskere og nye, friske celler kommer til overflaten. En myte om retinoider er at de gjør huden tynnere, noe som overhodet ikke stemmer. Isteden stimulerer de kollagenproduksjonen. Dette er den primære årsaken til at retinoider forynger