AHA-syre, BHA-syre | Kombinere AHA/BHA?

AHA-syre og BHA-syre: Kombiner for bedre hudpleje

Vil du også have en babyblød hud ved at eksfoliere og få et glow fra dybden? Spørg enhver professionel hudterapeut, din nye bedste ven bliver kemisk peeling med AHA og BHA. Det kan lyde skræmmende med ordene "kemisk" og "peeling" i samme sætning, men kemiske peelinger er blandt det bedste, du kan tilføje til din hudpleje. Dets effekt er bevist at give et ordentligt glow, babyblød hud og en renere hud med mindre porer.

Hudterapeuter har anbefalet AHA og BHA i årtier, og i dag er det en stadig mere almindelig ingrediens i hudpleje til hjemmebrug netop på grund af dets fantastiske resultater. Inden vi går mere ind på, hvordan du bruger det, er det godt at tage et kig på, hvad det faktisk er!

Hvad er AHA?

AHA står for "Alpha Hydroxy Acids", hvilket består af flere forskellige syrer. I hudplejeprodukter til hjemmebrug findes disse normalt i naturlig form som mandelsyre, mælkesyre eller glykolsyre. Mælkesyre er også antibakteriel og derfor fantastisk mod synlige porer, akne og pigmentpletter forårsaget af solen.

Hvordan virker AHA?

AHA-syrer bruges til at udjævne din hudtone og tekstur, samtidig med at de eliminerer gamle hudceller. Syrerne virker ved at opløse lipider i huden, som holder cellerne sammen, for at trænge dybt ned og løsne bindinger af snavs. Dette forbedrer hudens evne til at stimulere og bevare fugt og giver en forbedret struktur, reduceret synlighed af linjer, rynker og porer samt forbedrer ensartethed og glød. Et eksempel på et effektivt produkt, der indeholder AHA-syre, er AHA Antioxidant Serum fra Cicamed.

En anden fordel ved syrerne er, at de fremskynder cellefornyelsen ved at fjerne pigment, der har opbygget sig på overfladen. Denne proces gør, at hudens barriere mod irriterende stoffer bliver stærkere, ved at cellerne bliver tættere og mere kompakte. Dog er AHA-syre ikke noget, der fjerner hverken rynker eller pletter helt, da de nogle gange ligger dybere nede i huden, end hvad produkterne når.

Hvad er BHA, og hvordan virker det?

BHA står for "Beta Hydroxy Acids" og er egentlig et andet navn for salicylsyre. Syren trænger dybt ned i porerne og opløser fedt, fjerner urenheder, renser tilstoppede porer samt dæmper talgproduktionen. Derfor er den specielt god til en uren hud. Den har også en antiinflammatorisk effekt, så den passer også til dig, der har akne-udsat hud eller rosacea, da den er relativt mild.

Hvad er forskellen mellem AHA og BHA?

Den største forskel mellem de to typer er, at AHA er vandopløselig, mens BHA er fedtopløselig. Dette gør, at kombinationen af disse to er fremragende til at rense huden for snavs og fedt, samtidig med at du fjerner døde hudceller og bidrager til cellefornyelsen. Har du en meget fedtet hud, foretrækkes BHA, mens hvis du mere er ude efter cellefornyelse og udjævning af hudtonen, er AHA bedre. Ideelt er dog en kombination af disse to i din hudplejerutine.

Hvordan du bør bruge AHA og BHA

Her finder du en simpel liste med de primære fordele ved de to syrer, så du kan vælge rigtigt. Vi anbefaler en kombination af de to, for eksempel i en rens med AHA/BHA.

Fordele ved AHA

• Mindsker pigmenteringer, solskader og ujævn hudtone
• Mindsker linjer, rynker, ujævnheder og ar
• Giver glød og binder fugt
• Eksfolierer huden og øger cellefornyelsen

Fordele ved BHA

• Opløser fedt i porerne
• Antiinflammatoriske egenskaber
• Dæmper rødme
• Eksfolierer huden og øger cellefornyelsen
• Effektiv ved behandling af akne og hudorme

Rens med AHA og BHA

Noget du kan gøre dagligt er at bruge en rens med AHA/BHA, som renser i dybden og fjerner fedt og urenheder. Glycolic Foam Wash indeholder 5% glykolsyre, og den kan du bruge hver dag for at få en frisk start eller afslutning på dagen. Den gør det også lettere for huden at absorbere øvrige hudplejeprodukter, da porerne ikke er fyldt med fedt, der blokerer.

Kan man kombinere AHA og BHA?

Generelt set er det kun godt at kombinere disse to, da de hjælper hinanden. Syrer er ofte stærkere stoffer, hvor ikke alle kan kombineres med hinanden, men netop AHA og BHA-syre er en fin kombination, da den olieopløselige BHA-syre åbner op for AHA-syren og omvendt.

Øg resultatet af din hudpleje

For de bedste resultater af din hudpleje kan du bruge Skinroller PRO og gennem microneedling øge optagelsen af din hudpleje med op til 200%. Brug din Skinroller efter cleanser og toner og påfør derefter din øvrige hudpleje for de bedste resultater. Det, der sker, er så, at serum og cremer kommer dybt ned i huden på grund af de mikrohuller, som Skinrolleren skaber.

Er du i tvivl om, hvilke produkter der passer til din hud, eller hvordan du skal kombinere forskellige serier for at opnå dit ønskede resultat? Tøv ikke med at tage vores hudtest eller booke en hudkonsultation med vores hudterapeut, så hjælper vi dig på vej mod din ideelle hud!

FAQ om syrer i hudpleje

Kan man bruge AHA og BHA hver dag?

En mild rens med AHA/BHA, som Glycolic Foam Wash med 5% glykolsyre, er fremragende at bruge dagligt. Stærkere leave-on-syrer er oftest nok at bruge 2–3 gange om ugen, så huden kan nå at komme sig. Lyt til din hud og trap langsomt op.

Skal man bruge AHA og BHA om morgenen eller aftenen?

Helst om aftenen, da syrer gør huden mere solfølsom. Bruger du dem om dagen, er daglig solbeskyttelse med mindst SPF 30 et must for at beskytte den nye, mere sarte hud.

Hvilken syre passer bedst til fedtet og akne-udsat hud?

BHA (salicylsyre) er fedtopløselig og trænger ned i porerne, hvilket gør den ideel til fedtet og akne-udsat hud. AHA passer bedre til mere tør hud og ujævn hudtone. En kombination giver det bedste fra begge.