AHA-syre, BHA-syre | Kombinere AHA/BHA?

AHA-syre og BHA-syre: Kombiner for bedre hudpleie

Vil du også få en babymyk hud ved å eksfoliere og få en glød fra dypet? Spør hvilken som helst profesjonell hudterapeut, din nye beste venn blir kjemisk peeling med AHA og BHA. Det kan høres skremmende ut med ordene "kjemisk" og "peeling" i samme setning, men kjemiske peelinger er blant det beste du kan legge til i hudpleien din. Effekten er bevist å gi en skikkelig glød, babymyk hud og en renere hud med mindre porer.

Hudterapeuter har anbefalt AHA og BHA i flere tiår, og i dag er det en stadig vanligere ingrediens i hudpleie for hjemmebruk nettopp på grunn av de fantastiske resultatene. Før vi går nærmere inn på hvordan du bruker det, er det greit å ta en titt på hva det faktisk er!

Hva er AHA?

AHA står for "Alpha Hydroxy Acids", som består av flere ulike syrer. For hudpleieprodukter til hjemmebruk finnes disse vanligvis i naturlig form som mandelsyre, melkesyre eller glykolsyre. Melkesyre er også antibakteriell og derfor super mot synlige porer, akne og pigmentflekker forårsaket av solen.

Hvordan fungerer AHA?

AHA-syrer brukes for å jevne ut hudtonen og teksturen din samtidig som den eliminerer gamle hudceller. Syrene fungerer ved å løse opp lipider i huden som holder cellene sammen, for å trenge dypt ned og løsne bindinger av smuss. Dette forbedrer hudens evne til å stimulere og bevare fuktighet, og gir en forbedret struktur, redusert synlighet av linjer, rynker og porer, samt forbedrer jevnhet og glød. Et eksempel på et effektivt produkt som inneholder AHA-syre er AHA Antioxidant Serum fra Cicamed.

En annen fordel med syrene er at de fremskynder cellefornyelsen ved å frakte bort pigment som har bygget seg opp på overflaten. Denne prosessen gjør at hudens barriere mot irriterende stoffer blir sterkere ved at cellene blir tettere og mer kompakte. Imidlertid er AHA-syre ikke noe som fjerner verken rynker eller flekker helt, da de noen ganger ligger dypere ned i huden enn det produktene når.

Hva er BHA og hvordan fungerer det?

BHA står for "Beta Hydroxy Acids" og er egentlig et annet navn for salisylsyre. Syren trenger dypt ned i porene og løser opp fett, fjerner urenheter, renser tilstoppede porer og demper talgproduksjonen. Derfor er den spesielt bra for en uren hud. Den har også en antiinflammatorisk effekt, så den passer også for deg som har akneutsatt hud eller rosacea, da den er relativt mild.

Hva er forskjellen mellom AHA og BHA?

Den største forskjellen mellom de to typene er at AHA er vannløselig, mens BHA er fettløselig. Dette gjør at kombinasjonen av disse to er utmerket for å rense huden for smuss og fett, samtidig som du fjerner døde hudceller og bidrar til cellefornyelsen. Har du en veldig fet hud, er BHA å foretrekke, mens hvis du er mer ute etter cellefornyelse og utjevning av hudtonen, er AHA bedre. Ideelt sett er imidlertid en kombinasjon av disse to i hudpleierutinen din.

Hvordan du bør bruke AHA og BHA

Her finner du en enkel liste med de viktigste fordelene med de to syrene, slik at du kan velge riktig. Vi anbefaler en kombinasjon av de to, for eksempel i en rens med AHA/BHA.

Fordeler med AHA

• Reduserer pigmenteringer, solskader og ujevn hudtone
• Reduserer linjer, rynker, ujevnheter og arr
• Gir glød og binder fuktighet
• Eksfolierer huden og øker cellefornyelsen

Fordeler med BHA

• Løser opp fett i porene
• Antiinflammatoriske egenskaper
• Demper rødhet
• Eksfolierer huden og øker cellefornyelsen
• Effektiv ved behandling av akne og hudormer

Rens med AHA og BHA

Noe du kan gjøre daglig er å bruke en rens med AHA/BHA som renser i dybden og fjerner fett og urenheter. Glycolic Foam Wash inneholder 5 % glykolsyre, og den kan du bruke hver dag for å få en frisk start eller avslutning på dagen. Den gjør det også lettere for huden å absorbere andre hudpleieprodukter, da porene ikke er fylt med fett som blokkerer.

Kan man kombinere AHA og BHA?

Generelt sett er det bare bra å kombinere disse to, da de hjelper hverandre. Syrer er ofte sterkere stoffer der ikke alle kan kombineres med hverandre, men akkurat AHA og BHA-syre er en fin kombinasjon, da den oljeløselige BHA-syren åpner opp for AHA-syren og omvendt.

Øk resultatet av hudpleien din

For beste resultat av hudpleien din kan du bruke Skinroller PRO og gjennom microneedling øke absorpsjonen av hudpleien din med opptil 200 %. Bruk din Skinroller etter rens og toner, og påfør deretter din øvrige hudpleie for beste resultat. Det som skjer da er at serum og kremer kommer dypt ned i huden på grunn av de mikrohullene som Skinrolleren skaper.

Lurer du på hvilke produkter som passer din hud, eller hvordan du skal kombinere ulike serier for å oppnå ditt ønskede resultat? Ikke nøl med å ta vår hudtest eller bestille en hudkonsultasjon med vår hudterapeut, så hjelper vi deg på veien mot din ideelle hud!

FAQ om syrer i hudpleie

Kan man bruke AHA og BHA hver dag?

En mild rens med AHA/BHA, som Glycolic Foam Wash med 5 % glykolsyre, går utmerket å bruke daglig. Sterkere leave-on-syrer holder det oftest å bruke 2–3 ganger i uken slik at huden rekker å hente seg inn. Lytt til huden din og trapp opp langsomt.

Skal man bruke AHA og BHA om morgenen eller kvelden?

Helst om kvelden, ettersom syrer gjør huden mer solsensitiv. Bruker du dem på dagen, er daglig solbeskyttelse med minst SPF 30 et must for å beskytte den nye, mer sensitive huden.

Hvilken syre passer best for fet og akneutsatt hud?

BHA (salisylsyre) er fettløselig og trenger ned i porene, noe som gjør den ideell for fet og akneutsatt hud. AHA passer bedre for tørrere hud og ujevn hudtone. En kombinasjon gir det beste av begge.