Hvorfor vi trenger solbeskyttelse og hvordan vi reduserer solskader

Solens påvirkning på huden

Nå når solen begynner å titte frem er det lett å glemme å beskytte seg. Solskadet hud blir med årene ofte slapp, grov og læraktig. Man kan også få pigmentflekker i ansiktet og på kroppen, noe som gjør at rynker og linjer blir mer synlige. Solens skader går ikke an å tilbakestille helt, men med Skinroller kan de repareres. Vår ikke-kirurgiske behandlingsform bygger på å stimulere kroppens produksjon av nytt kollagen. Som ekstra forsterkning under behandlingen kan man bruke Retinol-serumets egenskaper.

6 måter solen påvirker huden

1. Solen står for 80 % av hudens aldring: Det er først og fremst solen vi kan skylde på for rynker og pigmentflekker. En studie på 300 kvinner viste at 80 % av hudens aldring i form av smilerynker og fine linjer forårsakes av UV-stråling.
2. Økt risiko for hudkreft: Solskader akkumuleres i huden for hvert år som går. Jo eldre man blir, desto større blir risikoen for hudkreft, noe som er en av de viktigste grunnene til å bruke SPF daglig.
3. Naturlig kilde til vitamin D: Når vi eksponerer oss for solen, produserer kroppen vitamin D, noe som er viktig for immunforsvaret og skjelettet. Det øker også serotoninnivået, noe som gjør oss gladere.
4. Solen kan forverre akne: Solen kan ha en positiv effekt på psoriasis og eksem, men for personer med akne kan strålingen forverre tilstanden ved å forårsake betennelse og irritasjon.
5. Mørke flekker på leppene: Mange glemmer å beskytte leppene, noe som kan føre til mørke flekker og smertefull, solbrent hud.
6. Solbrenthet er en akutt solskade: Å bli solbrent er et tegn på at huden har blitt skadet av UV-stråling og forsøker å forsvare seg ved å produsere melanin. Det øker risikoen for hudkreft og fremskynder hudens aldring.

Det er viktig å beskytte huden året rundt. Bruk SPF hver dag og unngå å være ute når solen er på sitt sterkeste. Med riktig pleie kan du opprettholde en ungdommelig hud.

Reparer huden etter soling

Solbeskyttelse er ikke bare en sommergreie, men bør brukes året rundt. I tillegg til solbeskyttelse kan Skinroller med Retinol-serum bidra til å reparere skadet hud og stimulere kollagenproduksjonen. Det er en effektiv måte å behandle solskader uten dyre operasjoner.

" alt="" loading="lazy">
Ikke glem å smøre inn huden med solbeskyttelse daglig.

Vanlige spørsmål om solbeskyttelse

Holder SPF 30 i Norge, eller trenger jeg SPF 50?

SPF 30 filtrerer bort ca. 97 % av UVB-strålene, mens SPF 50 filtrerer ca. 98 %. På lyse vår- og sommerdager, eller ved lysfølsom hud, er SPF 50 sikrest; ellers er en rikelig mengde SPF 30 helt greit.

Må jeg bruke solbeskyttelse selv når det er overskyet?

Ja. Opptil 80 % av UVA-strålene trenger gjennom skyer og bidrar til hudaldring året rundt. Påfør minst SPF 30 daglig for å beskytte kollagenet og redusere pigmentflekker.

Hvor mye solbeskyttelse bør jeg bruke til ansiktet?

Omtrent to fingerlengder (ca. 1 g) eller en teskje er nok for ansikt, hals og ører. Mindre mengde halverer i praksis den beskyttende faktoren.

Kan jeg kombinere solkrem med sminke uten å redusere beskyttelsen?

Ja. La solkremen trekke inn i 5 minutter og påfør deretter foundation med svamp eller børste – unngå å gni bort SPF-laget. Avslutt med en pudder- eller spray-SPF for påfylling i løpet av dagen.

P