Guide: Koreansk hudvård i 10 steg

Vad är K-beauty?

K-beauty står för hudvård och skönhet från Sydkorea. Det är känt för att innehålla innovativa samt naturliga ingredienser som till exempel snigelextrakt och kol. Det som oftast kännetecknar K-beauty är den omfattande hudvårdsrutinen i 10 steg som fokuserar på både återfuktning, rengöring och anti-age. Det man ska komma ihåg är att hudvård är väldigt individuellt och olika produkter ter sig på olika vis beroende på hudtyp samt vad man gillar.

Dubbelrengöring av ansiktet

Det som kännetecknar den koreanska hudvårdsrutinen är en dubbelrengöring. Först börjar du med att ta bort alla oljebaserade orenheter, smink och överskott av talg genom att tvätta ansiktet med en rengöring som är baserad på oljor och därefter följer du upp med en vattenbaserad rengöring. Upprepa dina rengöringsrutiner varje morgon och kväll!

">

Oljebaserad ansiktsrengöring

Starta med att ta bort alla oljebaserade orenheter som ligger på huden, såsom smink, solcreme och andra föroreningar. Massera ansiktet med mjuka, uppåtgående cirkelrörelser och tillsätt sedan vatten så att rengöringen blir mjölkig. En vanlig myt är att oljetvätt genererar finnar, men det är tvärtom då de är mycket milda och effektiva.

Vattenbaserad ansiktsrengöring

Vattenbaserad ansiktsrengöring är perfekt för att få bort den överblivna oljan och smutsen. Blöt ansiktet och använd en rengöring som antingen löddrar eller har texturen av en créme. Massera ansiktet med mjuka uppåtgående cirkelrörelser och skölj av med ljummet vatten.

Peeling och exfoliering

Exfoliera huden cirka två gånger i veckan med en mild produkt, till exempel en enzympeeling. Effekten är att det främjar hudens naturliga cellförnyelse, löser upp tilltäppta porer och möjliggör för efterföljande produkter att absorberas lättare.

Toner

En toner bygger grund för dina andra hudvårdsprodukter genom att stabilisera hudens pH-värde. Klappa in produkten i huden med handflatorna. I Sydkorea används den främst för att ge näringsämnen, såsom antioxidanter, och mjukgöra huden samt låsa in fukt.

Essenser

En essens appliceras innan serum för att ge huden en extra djup fuktboost. Essensen har mindre molekyler än ett serum och hjälper huden att absorbera resterande produkter bättre. Klappa försiktigt in i huden morgon och kväll.

Ampuller

Ampuller är högkoncentrerade produkter fyllda med aktiva ingredienser som fokuserar på specifika behov som rynkor, fina linjer eller hyperpigmentering. Dessa är för den mer rutinerade användaren och rekommenderas 1–2 gånger i veckan som en boost.

Koreanska sheet masks

Sheet masks är koncentrerade ansiktsmasker som vilar på huden och låter produkten absorberas långsamt. Det finns olika masker för olika hudtyper. Låt verka i 10–20 minuter och klappa sedan in överflödigt serum i huden, på hals och dekolletage.

Ögonkräm

Huden runt ögonen är tunnare och känsligare än i övriga ansiktet. Använd en anpassad ögonkräm för att skydda och ge återfuktning. Klappa in produkten försiktigt.

Ansiktskräm

En ansiktskräm skapar en barriär som låser in alla fuktighetsgivande produkter du redan applicerat, vilket förhindrar att de avdunstar från huden.

Solskydd

Glöm inte att alltid applicera solcreme på morgonen. Solen är den största orsaken till tidigt åldrande, rynkor och pigmentfläckar – skydda alltid din hud.

Sleep mask

En sleep mask används nattetid 1–2 gånger i veckan istället för din vanliga nattkräm. Under natten gör dessa underverk för törstig hud och ger en fantastisk lyster vid uppvaknande.

FAQ

I vilken ordning använder jag toner, essens och serum?

Toner används först för att återställa pH, därefter essens med små molekyler för fukt, och slutligen serum eller ampull med hög koncentration av aktiva ingredienser.

Kan jag hoppa över oljerengöring om jag har fet hud?

Oljebaserad rengöring löser effektivt upp talg och solskydd utan att torka ut. Välj en lätt vegetabilisk olja som emulsifieras och sköljs bort helt med din vattenbaserade tvätt.

Hur ofta ska jag använda en koreansk sheet mask?

1–3 gånger i veckan räcker för de flesta. Välj en mask med hyaluronsyra för torr hud eller en kolmask för detox om du har fet eller porbenägen hud.