Rides et ridules

Med ålder kommer visdom och ett accepterande av vad du kan och inte kan förändra. Medan du inte kan stoppa klockan kan du hjälpa till att minimera förändringen av huden, speciellt när det gäller utseendet av fina linjer och rynkor.

Vad orsakar fina linjer och rynkor?

Du är mer benägen att ha fina linjer och rynkor om:

·         Du spenderar mycket tid i solen

·         Är i kontakt med fria radikaler genom förorening eller rök

·         Din mamma har eller hade dem

·         Du är över 40 år

När vi åldras, minskar produktionen av naturliga oljor, kollagen och elastin, huden blir torrare, tunnare och mindre elastisk. Fett lagrad under hudens yta börjar minska, vilket leder till att huden förlorar fasthet.

Hur kan man stoppa utseendet på fina linjer och rynkor?

Tre ord: minimera sol exponering.

Så här: Applicera ett brett spektrum solskyddsmedel med minst SPF 15 dagligen, vinter och molniga dagar ingår. Breda spektrumprodukter filtrerar ut både UVA-strålarna som leder till åldrande av huden och UVB-strålar som orsakar solbränna. Sitt under ett paraply eller i skuggan när du är utomhus. Skydda ditt ansikte och hårbotten med en bred hatt.

Vad du kan göra om du har fina linjer och rynkor?

Du kan inte stoppa eller vända åldringsprocessen, men du kan hjälpa till att minska utseendet på fina linjer och rynkor med en regelbunden hudvårdsrutin.

·         Rengör ditt ansikte morgon och kväll för att ta bort smink, svett och smuts.

·         Applicera en fuktkräm med SPF dagligen för att förhindra ytterligare solskador.

·         Välj en CC-kräm med ljusreflekterande partiklar för att omedelbart hjälpa till att minska utseendet på fina linjer och rynkor.

·         På natten, använd en fuktkräm med Niacinamide för att exfoliera det övre lagret av huden.

·         Ingredienser som E-vitamin (Tocopherylacetat) och C-vitamin (L-Ascorbinsyra) kan också hjälpa till genom att absorbera fria radikaler som kan skada huden ytterligare.

·         Huden runt ögonen är den första som visar fina linjer och rynkor eftersom det är så tunn. En återfuktande ögonkräm som innehåller Niacinamid och vitaminerna B5 och E, kan hjälpa området att se fastare och mjukare ut.