Fokussiere dich auf deine Haut und dein Wohlbefinden, indem du der Haut hilfst, in den kälteren Monaten des Jahres Kraft und Feuchtigkeit zu bewahren. Hier ist ein kompletter Guide, wie du eine Gesichtsbehandlung zu Hause durchführst – sowohl kostengünstig als auch luxuriös!
Wann ist die beste Zeit für eine Gesichtsbehandlung?
Wir empfehlen, die Behandlung abends oder an einem freien Tag durchzuführen, damit sich die Haut nach der Behandlung erholen kann. Ein Tipp ist, deine Gesichtsbehandlung direkt nach dem Duschen zu machen – dann ist es am effektivsten, das Gesicht zu reinigen. Das liegt daran, dass das warme Wasser hilft, Talg zu reduzieren und die Poren zu öffnen, was eine tiefere Reinigung ermöglicht.
Schritt 1: Reinigung
Die Reinigung ist das A und O für eine erfolgreiche Gesichtsbehandlung zu Hause. Führe sie gerne zweimal durch, um die Haut wirklich sauber zu bekommen. Dies ist besonders wichtig, wenn du von der Arbeit, Schule etc. nach Hause kommst oder wenn du Make-up getragen hast. Wenn du dein Gesicht unter der Dusche reinigst, ist es wichtig, dies nach Shampoo und Conditioner zu tun.
Ein Vorteil der Gesichtsreinigung unter der Dusche ist, dass die Wärme des Dampfes die Poren weitet, wodurch du die Haut porentief reinigen kannst und nachfolgende Produkte eine stärkere Wirkung erzielen.
Tipps für das Salon-Gefühl zu Hause:
- Einen Schaum erzeugen und mit kreisenden Bewegungen einmassieren.
- Von der Außenseite des Gesichts nach innen arbeiten.
- Die Bewegungen bis auf Hals und Dekolleté ausweiten.
- Die Wärme der Dusche hilft, die Poren zu öffnen und macht die Reinigung effektiver.
Wusstest du, dass eine Lymphmassage während der Reinigung die Durchblutung der Haut fördert und hilft, Schlackenstoffe abzutransportieren?
Schritt 2: Peeling
Nachdem du die Haut gereinigt hast, ist es an der Zeit, ein Peeling aufzutragen, das abgestorbene Hautzellen löst. Trage dein Peeling auf und lass es einwirken.
Welches Peeling soll ich wählen?
Es kann ein Peeling mit Enzymen, exfolierenden Säuren oder Körnchen sein. Alternativ eine Tonerde-Maske, eine feuchtigkeitsspendende Maske oder eine entgiftende Kohlemaske. Die Möglichkeiten sind endlos.
Befolge die Anweisungen für die Einwirkzeit, die auf dem Produkt steht, oder wähle eine kürzere Zeit, wenn deine Haut empfindlich ist. Weniger ist mehr!
Wenn du dich für eine exfolierende Tonerde-Maske entscheidest, kannst du den nächsten Schritt überspringen und direkt zu den abschließenden Pflegeprodukten übergehen.
Schritt 3: Microneedling zu Hause (optional)
Hast du dich für ein Enzympeeling entschieden? Dann kannst du nun den Skinroller PRO verwenden, um die Aufnahmefähigkeit der Haut um bis zu 300 % zu steigern.
- Öffnet kleine mikroskopische Kanäle in der Haut.
- Verstärkt die Wirkung von Seren und feuchtigkeitsspendenden Produkten.
- Wird auch Dermaroller oder Hautroller genannt.
Schritt 4: Gesichtsmaske
Trage eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske auf, gerne eine konzentrierte Sheet Mask oder eine "gewöhnliche" beruhigende, kühlende Maske. Trage die Maske auf und lass sie für die auf dem Produkt angegebene Zeit einwirken.
Während die Maske einwirkt, geben wir Hauttherapeuten dem Kunden normalerweise eine entspannende Massage. Mein Tipp ist daher, die Zeit zu nutzen, um den Körper mit Bodylotion einzucremen und anschließend ein Körperöl darüber aufzutragen, um die Feuchtigkeit der Bodylotion einzuschließen.
Dadurch bleibt deine Bodylotion auf der Haut und spendet über einen längeren Zeitraum Feuchtigkeit.
Es ist wichtig, dass diese Maske keine exfolierenden Inhaltsstoffe enthält, da du die Haut bereits gepeelt hast. Andernfalls besteht die Gefahr, dass du deine Haut überpeelst.
Was ist überpeelte Haut?
Wenn du deine Haut zu stark exfolierst, kann das dazu führen, dass die natürliche Barriere und das Gleichgewicht der Haut gestört werden. Dies kann sich dann dadurch zeigen, dass du beispielsweise eine reaktive Haut mit erhöhter Empfindlichkeit wie Rötungen, Juckreiz, Ausschlägen oder Akneausbrüchen bekommst.
Die Maske abnehmen
- Sheet Mask? Massiere das überschüssige Serum in Gesicht, Hals und Dekolleté ein.
- Cremige Maske? Wasche sie mit lauwarmem Wasser ab – verwende dabei weiche, gleitende Bewegungen in Richtung der Lymphbahnen.