Allt du behöver veta om hyaluronsyra

Alles, was du über Hyaluronsäure wissen musst

  • March 05, 2026
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  • Skriven av Hanna, Skinroller
  • |
  • 5 min läsning

Hyaluronsäure ist zum beliebtesten Feuchtigkeitsspender der Hautpflege geworden – und das zu Recht. Sie kann bis zum Tausendfachen ihres eigenen Gewichts an Wasser binden, füllt trockene Linien auf und verleiht der Haut einen prallen, strahlenden Glow. Aber was ist Hyaluronsäure eigentlich, wie funktioniert sie und wie wendet man sie für die besten Ergebnisse an? Hier gehen wir alles durch, was du wissen musst.

Was ist Hyaluronsäure?

Obwohl der Name darauf hindeutet, dass es sich um eine Säure handelt, ist Hyaluronsäure eigentlich keine Säure in dem Sinne, wie wir sie als starken Inhaltsstoff kennen, den man in Maßen anwenden sollte. Tatsächlich ist es ein Zuckermolekül, das von Natur aus bereits in hohem Maße in der Haut vorkommt. Seine Funktion im Körper besteht unter anderem darin, Feuchtigkeit zu binden und zusammen mit Kollagen und Elastin eine pralle und starke Haut aufzubauen. In jüngeren Jahren ist von Natur aus eine größere Menge an Hyaluronsäure im Körper vorhanden, diese nimmt jedoch im Laufe der Zeit mit dem Alter ab, was eine trockenere, mattere Haut hinterlässt, die müde wirken kann.

Die natürliche Hyaluronsäure in der Haut ist ein empfindliches Molekül, das leicht durch UV-Licht und freie Radikale abgebaut wird. Sonnengeschädigte Haut sieht daher meist trockener aus, was daran liegt, dass die Hyaluronsäure in höherem Maße abgebaut wurde, da das Molekül gerade gegenüber Sonnenlicht empfindlich ist.

Die Haut wird mit der Zeit trockener

Da die natürlichen Gehalte an Hyaluronsäure allmählich verschwinden, ist es gut, sie in die Hautpflege aufzunehmen, um den Feuchtigkeitshaushalt wiederherzustellen. Dies liefert nicht nur Ergebnisse für jemanden über 30 Jahre, sondern funktioniert in jedem Alter gut, um der Haut einen zusätzlichen Boost zu geben, besonders wenn die Haut dazu neigt, trockener zu sein. Die Hyaluronsäure kapselt die Feuchtigkeit ein und verringert die Wasserverdunstung, was bedeutet, dass im Laufe des Tages weniger Feuchtigkeit verloren geht und die Haut daher den ganzen Tag über prall und schön bleibt.

Woher kommt Hyaluronsäure?

Obwohl Hyaluronsäure von den meisten als natürlicher Inhaltsstoff angesehen wird, wird sie oft synthetisch hergestellt. Man kann sie aus Hahnenkämmen gewinnen, aber es ist üblicher, sie durch sogenannte bakterielle Fermentation herzustellen. Dies ist ein sehr sanfter Inhaltsstoff, der risikofrei ist. Skinroller hat sich dafür entschieden, eine vegane Formel für unsere Hyaluronsäure zu entwickeln.

Wofür ist Hyaluronsäure gut?

Da die Hyaluronsäure mit ihrer feuchtigkeitsbindenden Fähigkeit ihren Ursprung im Körper selbst hat, ist es nicht schwer herauszufinden, warum sie heute in der Hautpflege so beliebt geworden ist.

  • Ein Inhaltsstoff, der besonders gut für die Feuchtigkeitsversorgung ist.
  • Hyaluronsäure kann in mehreren Formen verwendet werden, da die Molekülgröße variieren kann. Sie kann in ihrer reinsten Form mit kleinen Molekülen in einem Serum verwendet werden, um tief in die Haut einzudringen, kann aber auch in einer Creme verwendet werden, die dann zu einer schützenden Barriere wird.
  • Funktioniert hervorragend auch bei empfindlicher Haut.
  • Verleiht einen aufpolsternden Effekt, da die Moleküle der Hyaluronsäure trockene Linien und Falten auffüllen, was auch zu einer strahlenden Haut führt.
  • Das Hinzufügen von Hyaluronsäure ist sowohl im Sommer als auch im Winter eine gute Idee, um der Haut zusätzliche Feuchtigkeit, Spannkraft und Fülle zu verleihen.

Verschiedene Arten von Hyaluronsäure – wähle die richtige Sorte

Hyaluronsäure kann in mehreren verschiedenen Molekülgrößen vorkommen, die bestimmen, wie tief in der Haut sie wirkt. Je kleiner die Moleküle, desto tiefer kann sie wirken. Hier sind die drei, die du am häufigsten in der Inhaltsstoffliste siehst:

Hyaluronic acid (Hyaluronsäure)

Wenn in der Inhaltsstoffliste Hyaluronic acid oder Hyaluronsäure steht, bedeutet das, dass sich der Inhaltsstoff als schützende Schicht auf die Hautoberfläche legt und hilft, dort Feuchtigkeit zu binden. Ein Beispiel für ein solches Produkt ist die Hyaluronic Acid Moisture Ampoule von Chamos Acaci.

Sodium hyaluronate

Dieser Inhaltsstoff, Natriumhyaluronat, wurde entwickelt, um tiefer in die Haut eindringen zu können, und wirkt der Oxidation entgegen.

Sodium hyaluronate crosspolymer

Diese Art hat noch kleinere Moleküle und dringt dadurch tiefer in die Hautschichten ein. Dies ist ein ausgezeichneter Inhaltsstoff, um Falten entgegenzuwirken, da er im Laufe der Zeit in der Tiefe wirkt.

So wendest du Hyaluronsäure richtig an

Wenn du ein Serum mit Hyaluronsäure hast, trägst du es nach der Reinigung auf. Unser Tipp ist, das Gesicht nicht komplett trocken zu reiben, sondern die Haut leicht feucht zu lassen und 2–3 Tropfen des Serums aufzutragen. Das Auftragen auf feuchte Haut hilft der Hyaluronsäure, mehr Feuchtigkeit einzukapseln. Trage vor dem Serum kein Öl auf, da Öle es dem Serum erschweren können, in die Haut einzudringen.

Hyaluronsäure mit anderen Inhaltsstoffen kombinieren

Hyaluronsäure ist einer der sanftesten Inhaltsstoffe und funktioniert gut zusammen mit dem Meisten. Sie passt hervorragend zu Vitamin C und Niacinamid für Glow und ist ein perfekter Begleiter zu Retinol – die Feuchtigkeit der Hyaluronsäure mildert die Trockenheit und Schuppung, die Retinol manchmal verursachen kann. Befolge die einfache Regel: dünnste Konsistenz zuerst, dickste zuletzt.

Häufige Fragen zu Hyaluronsäure

Kann jeder Hyaluronsäure verwenden?

Ja. Hyaluronsäure ist einer der wenigen Inhaltsstoffe, die für fast alle Hauttypen geeignet sind – trockene, fettige, Misch- und empfindliche Haut. Sie ist mild, nicht komedogen (verstopft die Poren nicht) und funktioniert auch gut für dich, wenn du schwanger bist oder stillst, da sie weder peelend noch stark ist.

Hyaluronsäure in der Hautpflege oder als Filler – was ist der Unterschied?

Das sind zwei völlig verschiedene Dinge. Die Hyaluronsäure in einem Serum oder einer Creme spendet der Hautoberfläche und den oberen Schichten Feuchtigkeit und verleiht einen aufpolsternden Effekt, solange du das Produkt verwendest. Filler hingegen werden von einem ausgebildeten Behandler tief in die Haut injiziert und sind ein kosmetischer Eingriff – keine Hautpflege. Dieser Ratgeber handelt von der Hyaluronsäure, die du selbst zu Hause aufträgst.

Kann Hyaluronsäure die Haut austrocknen?

Nein, nicht wenn du sie richtig anwendest. Da Hyaluronsäure Feuchtigkeit anzieht, kann sie bei sehr trockener Luft Feuchtigkeit aus den tieferen Hautschichten ziehen, wenn die Oberfläche trocken ist. Trage sie daher immer auf leicht feuchte Haut auf und schließe sie mit einer Creme darüber ein – dann bindet sie die Feuchtigkeit stattdessen in der Haut.

Morgens oder abends?

Beides. Hyaluronsäure ist sanft genug, um zweimal täglich verwendet zu werden – morgens unter dem Sonnenschutz und abends als Teil deiner feuchtigkeitsspendenden Routine.

Kann man Hyaluronsäure jeden Tag verwenden?

Ja, Hyaluronsäure ist für den täglichen Gebrauch gemacht und baut den Feuchtigkeitshaushalt der Haut am besten auf, wenn sie kontinuierlich verwendet wird.

Hyaluronsäure oder Retinol?

Du musst dich nicht entscheiden. Retinol erneuert die Haut, kann aber austrocknen, während Hyaluronsäure Feuchtigkeit spendet – zusammen gleichen sie sich perfekt aus. Trage die Hyaluronsäure am nächsten zur Haut auf und das Retinol in einem späteren Schritt.

Zusammenfassung

  • Ist an der Zellaktivität beteiligt und fördert die Produktion von Kollagen und Elastin.
  • Füllt die trockenen Linien und Falten der Haut auf, was eine glattere Haut schafft.
  • Kapselt ein und hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu bewahren.
  • Macht die Haut widerstandsfähiger gegen freie Radikale, indem sie die antioxidative Abwehr der Haut erhöht.
  • Ist für alle Hauttypen geeignet und funktioniert gut zusammen mit deinen anderen Lieblingsinhaltsstoffen.

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