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Dunkle Hautfalten: Ursachen & Behandlung

  • March 05, 2026
  • |
  • Skriven av Matilda, Skinroller
  • |
  • 4 min läsning

Hast du bemerkt, dass die Haut in den Achselhöhlen, Leisten, zwischen den Oberschenkeln oder im Nacken dunkler geworden ist? Dunkle Hautfalten sind ein häufiges Problem, das verschiedene Ursachen haben kann – von Reibung und Irritation bis hin zu hormonellen Veränderungen oder Hautzuständen wie Acanthosis nigricans.

Viele stellen fest, dass die Haut in bestimmten Bereichen allmählich dunkler und dicker wird oder eine leicht samtartige Struktur annimmt. Dies kann in Bereichen auftreten, in denen die Haut oft Reibung ausgesetzt ist oder wo Haut auf Haut liegt, zum Beispiel:

  • Achselhöhlen
  • Leisten
  • Zwischen den Oberschenkeln
  • Nacken
  • Unter den Brüsten
  • Ellenbogen und Knie

In den meisten Fällen sind dunkle Hautfalten harmlos, aber manchmal können sie ein Zeichen für zugrunde liegende Faktoren wie Insulinresistenz, hormonelle Veränderungen oder andere Gesundheitszustände sein. Daher ist es wichtig zu verstehen, was die Veränderung verursacht und wann es an der Zeit sein könnte, einen Arzt aufzusuchen.

In diesem Artikel gehen wir darauf ein, was dunkle Hautfalten sind, welche häufigen Ursachen hinter dem Zustand stecken, wie sich Acanthosis nigricans von gewöhnlicher Pigmentierung unterscheidet und welche Behandlungsalternativen es gibt.


Acanthosis nigricans ist ein Hautzustand, der durch dicke, dunkle und zusammengezogene Haut gekennzeichnet ist. Normalerweise tritt er in Bereichen wie Nacken, Achselhöhlen, Leisten und unter den Brüsten auf. Auch wenn es ungewöhnlich ist, ist es wichtig zu verstehen, was diesen Zustand verursacht und wie man ihn behandeln kann.

Acanthosis nigricans

Ursachen für die Entstehung von Acanthosis nigricans liegen vor, wenn die Epidermis, die äußerste Schicht der Haut, dicker und dunkler wird. Dies beruht auf einer Zunahme des Zellwachstums und der Melaninproduktion in der Haut. Die Ursachen für diese Zunahme des Zellwachstums und der Melaninproduktion können variieren.

Eine der häufigsten Ursachen für Acanthosis nigricans ist Insulinresistenz, was eine Vorstufe von Diabetes ist. Wenn der Körper das Insulin nicht effektiv nutzen kann, steigt die Produktion von Insulin und Wachstumshormonen im Körper. Dies führt zu einer Zunahme des Zellwachstums und der Melaninproduktion in der Haut, was Acanthosis nigricans verursacht.

Andere Ursachen können ausgeprägteres Übergewicht, hormonelle Ungleichgewichte, bestimmte Medikamente, Autoimmunerkrankungen, genetische Faktoren und Krebs sein.

Symptome von Acanthosis nigricans

Der Zustand verursacht dunkle, dicke und zusammengezogene Hautbereiche, die normalerweise am Nacken, in den Achselhöhlen, in den Leisten und unter den Brüsten auftreten. Diese Bereiche können sich uneben anfühlen und manchmal kann ein leichter Juckreiz oder eine Irritation bestehen. Manchmal können auch kleine Knötchen oder warzenähnliche Wucherungen in diesen Bereichen auftreten.

Behandlung von Acanthosis nigricans

Die Behandlung von Acanthosis nigricans hängt von der Ursache des Zustands ab. Wenn er durch Insulinresistenz oder Diabetes verursacht wird, kann der erste Schritt darin bestehen, den Blutzuckerspiegel durch eine Ernährungsumstellung und mehr körperliche Aktivität zu kontrollieren. Bestimmte Medikamente können auch zur Behandlung der Insulinresistenz eingesetzt werden.

Wenn Acanthosis nigricans durch ein ausgeprägteres Übergewicht verursacht wird, kann Gewichtsverlust ein Teil der Behandlung sein. Es kann auch notwendig sein, ein Medikament abzusetzen, das zu dem Zustand beitragen könnte. In einigen Fällen können chemische Peelings, Laserbehandlungen oder verschreibungspflichtige Cremes zur Behandlung von Acanthosis nigricans eingesetzt werden.

Darüber hinaus empfehlen wir, Hautpflegeprodukte für zu Hause zu haben, die helfen, den Zustand zu behandeln. Das können Produkte wie Seren, Cremes, Peelings und Masken sein, die Säuren enthalten. Zum Beispiel Körperseife und Körpercreme mit AHA-Säure. Diese Säuren fördern die Zellerneuerung und helfen der Haut. Wichtig ist auch, abwechselnd tief feuchtigkeitsspendende Cremes zu verwenden, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Achte auch darauf, viel Wasser zu trinken.

FAQ

Was verursacht Acanthosis nigricans?

Ein erhöhtes Zellwachstum und eine erhöhte Melaninproduktion in der Haut führen dazu, dass die Epidermis, die äußerste Schicht der Haut, dicker und dunkler wird. In einigen Fällen ist dies ein Zeichen für Insulinresistenz, was eine Vorstufe von Diabetes sein kann.

Kann Acanthosis nigricans von selbst verschwinden?

Es gibt keine spezifische Behandlung gegen Acanthosis nigricans, aber in vielen Fällen kann die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache gegen die Symptome helfen. Ist es ein Zeichen für Insulinresistenz oder Diabetes, ist es wichtig, die Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. In einigen Fällen kann eine Behandlung wie chemisches Peeling, Laser oder verschreibungspflichtige Creme in Frage kommen.

Was ist der Unterschied zwischen Acanthosis nigricans und Hyperpigmentierung?

Hyperpigmentierung ist ein Sammelbegriff in der Dermatologie, der bedeutet, dass ein Hautbereich aufgrund einer höheren Ansammlung des Farbpigments Melanin dunkler wird als die umgebende Haut. Acanthosis nigricans ist eine spezifische Art von Hautveränderung, die oft mit systemischen Erkrankungen in Verbindung gebracht wird.

Kann ich den Dermaroller an empfindlicher Haut in der Leistengegend anwenden?

Ja – rolle vorsichtig mit 0,25 mm einmal alle 10 Tage und trage direkt danach Niacinamid-Serum auf. Die Mikrokanäle erhöhen die Aufnahme um bis zu 3× ohne längere Heilungszeit.

Wann sollte ich wegen dunkler Haut in Falten einen Arzt aufsuchen?

Wenn das Pigment schnell dunkler wird, juckt oder sich auf Hals und Hände ausbreitet, kann es sich um Acanthosis nigricans in Verbindung mit dem Blutzucker handeln – vereinbare einen Termin im Gesundheitszentrum zur Kontrolle.

Wenn du den Verdacht hast, dass du Acanthosis nigricans hast, ist es sehr wichtig, dass du einen Arzt aufsuchst.

Liebe Grüße,
Matilda
Hauttherapeutin Skinroller

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