Wann solltest du eine Gesichtsbehandlung durchführen?
Wir empfehlen, die Behandlung abends oder an einem freien Tag durchzuführen, damit sich die Haut danach in Ruhe erholen kann. Ein guter Tipp ist es, deine Gesichtsbehandlung direkt nach dem Duschen zu starten – dann ist die Reinigung des Gesichts am effektivsten. Das warme Wasser hilft, den Talgfluss zu erleichtern und öffnet die Poren für eine tiefenwirksame Reinigung.
Schritt-für-Schritt Guide
Reinigung
Die Reinigung ist das A und O für eine erfolgreiche Gesichtsbehandlung zu Hause. Reinige dein Gesicht am besten zweimal (Double Cleansing), um alles porentief rein zu bekommen, besonders wenn du Make-up getragen hast. Wenn du duschst, reinige dein Gesicht erst, nachdem du Shampoo und Conditioner ausgewaschen hast. Die Wärme des Wasserdampfes weitet die Poren und steigert die Wirkung der nachfolgenden Produkte.
Tipps für das Salon-Gefühl zu Hause:
- Erzeuge einen feinen Schaum und massiere ihn in kreisenden Bewegungen ein.
- Arbeite dich immer von den äußeren Gesichtspartien nach innen.
- Ziehe die Bewegungen auch hinab über Hals und Dekolleté.
- Eine leichte Lymphmassage während der Reinigung fördert die Durchblutung und den Abtransport von Schlackenstoffen.
Peeling
Nach der Reinigung ist es Zeit für ein Peeling, das abgestorbene Hautzellen auflöst. Trage dein Peeling auf und lasse es einwirken. Du kannst zwischen einem Enzympeeling, einer exfolierenden Säure (AHA/BHA) oder einem körnigen Peeling wählen. Befolge die Anweisungen auf dem Produkt und sei vorsichtig, wenn deine Haut empfindlich ist – weniger ist oft mehr! Wenn du dich für eine tiefenreinigende Tonerdemaske entscheidest, kannst du den nächsten Schritt überspringen und direkt zur Abschlusspflege übergehen.
Microneedling zu Hause mit dem Skinroller
Wenn du ein mildes Enzympeeling gewählt hast, kannst du den Skinroller PRO anwenden, um die Aufnahmefähigkeit der Haut für Wirkstoffe um bis zu 300 % zu steigern.
- Öffnet winzige, mikroskopische Kanäle in der Haut.
- Erhöht die Effektivität von Seren und feuchtigkeitsspendenden Produkten enorm.
- Wird auch oft Dermaroller oder Hautroller genannt.
Gesichtsmaske
Trage eine stark feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske auf, gerne eine konzentrierte Sheet Mask oder eine beruhigende, kühlende Gelmaske. Lass sie gemäß den Anweisungen einwirken. Nutze die Einwirkzeit, um deinen Körper mit einer Bodylotion und anschließend mit einem Körperöl einzucremen, um die Feuchtigkeit optimal einzuschließen. Wichtig: Verwende in diesem Schritt keine exfolierenden Inhaltsstoffe, da die Haut bereits gepeelt wurde. So vermeidest du eine Überpeelung.
Überpeelte Haut
Wenn du zu oft peelst, riskierst du, die natürliche Barriere deiner Haut zu stören. Dies äußert sich meist durch eine reaktive Haut mit erhöhter Empfindlichkeit, Rötungen, Juckreiz oder sogar Ausbrüchen.
Abschluss des Masken-Schritts
- Sheet Mask: Massiere das überschüssige Serum sanft in Gesicht, Hals und Dekolleté ein.
- Cremige Maske: Wasche sie mit lauwarmem Wasser und weichen, gleitenden Bewegungen in Richtung der Lymphbahnen ab.
Die abschließenden Produkte
Grundregel: Beende deine Routine mit den Produkten, die am längsten auf der Haut verbleiben sollen. Die ideale Reihenfolge lautet: Serum, Augencreme, Tages- oder Nachtcreme und optional ein Gesichtsöl, um alle Pflegestoffe sicher einzuschließen. Vergiss tagsüber niemals den Sonnenschutz, da er das mit Abstand effektivste Anti-Aging-Produkt ist.
Massagetechniken für maximale Wirkung
Trage die Produkte auf und arbeite dich sanft hinab zu Hals und Dekolleté. Nutze streichende, nach unten gerichtete Bewegungen, um den Lymphfluss anzuregen. Massiere Bereiche wie die Kinnlinie und die Stirn mit leichten, nach außen gerichteten Bewegungen. Eine kurze Massage regt die Durchblutung an, mildert Schwellungen und definiert die Gesichtskonturen sichtbar.
Auftragen der Augencreme
Verwende nur eine winzige Menge und tupfe sie vorsichtig mit dem Ringfinger ein, da dieser am wenigsten Druck ausübt. Trage die Creme nicht zu nah am Auge auf; die Körperwärme verteilt das Produkt von selbst in die richtigen Bereiche.
Empfohlene Produkte für die Gesichtsbehandlung zu Hause
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