Oorzaken van puistjes en behandeling
Acne wordt beschreven als een uitslag die het gevolg is van ontstoken talgklieren. Acne verschijnt meestal in het gezicht, op de borst of de rug, omdat je daar meer talgklieren hebt. Acne komt veel voor en is niet het resultaat van slechte hygiëne, maar is een veelvoorkomend huidprobleem. Het is absoluut mogelijk om van acne af te komen, maar dit kan wat tijd in beslag nemen.
Puistjes werken op dezelfde manier als acne – vrijwel iedereen krijgt er last van tijdens de puberteit, wat te wijten is aan hormonale veranderingen. Ongeacht je leeftijd kun je acne krijgen, maar in de tienerjaren komt het 't meeste voor. Een hormonale verandering in de puberteit zorgt ervoor dat de talgklieren meer talg aanmaken, wat de poriën verstopt in combinatie met dode huidcellen. Zodra de porie ontstoken raakt, ontstaan er acne en puistjes. Bij velen kan acne na de puberteit vanzelf verdwijnen.
Een probleemhuid heeft vaak te maken met genetische aanleg, wat betekent dat je dit overerft via je familie.
Behandeling van puistjes
Acne kan er op verschillende manieren uitzien en er bestaan meerdere soorten. Als het in de tienerjaren voorkomt, noemt men het vaak vulgaris, wat “gewone acne” betekent. Het zijn kleine gele of rode bultjes die vaak gevoelig kunnen zijn. Dit komt het vaakst voor in het gezicht, maar kan ook op de borst en rug verschijnen. Dit type laat doorgaans geen littekens achter, maar geneest netjes op zichzelf.
Een vervelendere vorm van puistjes kan zich uiten als grote, pijnlijke knobbels diep onder de huid. Deze kunnen flink zeer doen en zorgen voor zwellingen. Dit type veroorzaakt vaak littekens; door contact op te nemen met een arts en medicatie te krijgen, minimaliseer je de kans op littekens en het verergeren van de aandoening.
Puistjes die rondom de mond en de kin voorkomen, hebben vaak te maken met een hormonale onbalans. Voor vrouwen hangt dit meestal samen met de menstruatie, maar het kan ook het gevolg zijn van stress of het gebruik van hormonale anticonceptie. Als je zwanger bent, kun je ook veel puistjes rondom dit gebied krijgen. Ook problemen met je maag of darmen kunnen zich uiten in puistjes in deze zone. Omdat je darmen verantwoordelijk zijn voor de opname van voedingsstoffen, kunnen deze problemen in combinatie met een slecht dieet bijdragen aan het ontstaan van puistjes.
Acne op volwassen leeftijd
(alt: Persoon met volwassen acne in het gezicht)
Bij sommigen komt de acne pas op volwassen leeftijd naar boven – vandaar de naam volwassenenacne, ook wel acne tarda genoemd. Vaak is het lastig om volwassenenacne te onderscheiden van rosacea. Het uiterlijk van rosacea kan op acne lijken in de vorm van pustels en papels, maar mist comedonen (mee-eters).
Methodes om van puistjes af te komen
Helaas kun je het ontstaan van acne niet volledig tegengaan, omdat het afhankelijk is van hormonen, je huidtype en genetica. Puistjes uitknijpen is een makkelijke oplossing voor het moment, maar dit is af te raden omdat je daarmee een ontsteking en littekenvorming riskeert. Wel kun je middelen inzetten die de problemen verminderen en op de lange termijn resultaat opleveren.
Het is belangrijk om een goede huidverzorgingsroutine te hebben en je gezicht 1 tot 2 keer per dag te reinigen – maar niet vaker, omdat je huid niet “vies” is. Gebruik een milde gezichtsreiniger die geschikt is voor een vette of onzuivere huid, bij voorkeur parfumvrij. Gebruik de juiste producten en vermijd vette crèmes en oliën die de talgklieren kunnen verstoppen, omdat dit de acne kan verergeren.
Hoofdingrediënten tegen puistjes
Ingrediënten die nuttig zijn in je huidverzorging:
Salicylzuur: Is een vetoplossend ingrediënt dat beter bekend is als BHA. Het is een ontstekingsremmend ingrediënt dat met een milde exfoliatie verstopte poriën oplost, de huid schoner achterlaat en zorgt voor een gelijkmatigere teint.
Productaanbevelingen:
Laat een reactie achter