Vochtverlies in de huid
De zomer brengt warmer weer met zich mee, waardoor we luchtigere kleding dragen en meer water drinken om het lichaam koel te houden. Hetzelfde geldt eigenlijk voor de huid! De vochtigheid in de lucht in combinatie met de warmte zorgt ervoor dat de poriën opengaan. Dit maakt de huid ontvankelijker voor zowel onzuiverheden als vet in de lucht. Dit kan vervolgens resulteren in puistjes, acne of eczeem.
Zweet zorgt ervoor dat we veel vocht verliezen in de huid, wat leidt tot een geïrriteerde huid waarvan de buitenste laag verzwakt raakt. Hierdoor kan de huid zich moeilijker beschermen tegen UV-stralen. Bij vochtverlies raakt bovendien de balans tussen talg en vocht in de huid verstoord, wat kan leiden tot een verhoogde talgproductie.
Wat kun je doen? Je moet veel water drinken en huidverzorgingsproducten gebruiken die hydrateren en de huidbarrière beschermen. Ingrediënten die in je producten zouden moeten zitten, zijn glycerine, Hyaluronzuur, Vitamine C en aloë vera.
Behandeling van dode huidcellen
De hitte in combinatie met droge lucht beïnvloedt de huid door een laag van dode huidcellen op te bouwen, wat kan leiden tot verstopte poriën, puistjes en een doffe teint.
Wat kun je doen? Een milde peeling in de vorm van een scrub of exfoliant helpt dode huidcellen te verwijderen, waardoor de huid gemakkelijker andere verzorgende producten kan opnemen.
Voorkom vroegtijdige veroudering en rimpels
UV-straling is de belangrijkste oorzaak van huidveroudering. Daarom is het cruciaal om jezelf te beschermen tegen zowel UVA- als UVB-stralen.
Wat kun je doen? Gebruik dagelijks zonbescherming. Het aanbrengen van een hoge SPF is de meest effectieve manier om een jeugdige huid te behouden.
Dubbele gezichtsreiniger voor een schone huid
Wat in de zomer extra belangrijk is, is dubbel reinigen (double cleansing), ongeacht of je make-up draagt of niet. Je kunt kiezen voor een Koreaanse double cleanse of je gezicht twee keer wassen met je vertrouwde reiniger.
Wat kun je doen? Veel zonnebrandcrèmes zijn moeilijk af te wassen. Daarom is het belangrijk dat je de huid voor het slapengaan grondig reinigt met een dubbele reiniging.
Ga pigmentvlekken tegen
Pigmentvlekken worden vaak veroorzaakt door UV-stralen. Het is daarom essentieel om altijd SPF te gebruiken, zelfs als het buiten bewolkt is. Ben je zwanger? Wees dan extra voorzichtig in de zon, omdat je huid dan nog gevoeliger is.
Wat kun je doen? Het antwoord is zonbescherming! Vermijd lange tijd in direct zonlicht te zijn en bescherm je gezicht optimaal.