Akne ist eine Hauterkrankung, die durch entzündete Talgdrüsen entsteht und sich oft als Pickel im Gesicht, auf der Brust oder dem Rücken zeigt – Bereiche, in denen die Haut die meisten Talgdrüsen hat. Das ist völlig normal, besonders in den Teenagerjahren, wenn der Körper große hormonelle Veränderungen durchmacht.
Pickel zu bekommen bedeutet nicht immer, dass du Akne hast, aber wiederholte oder großflächigere Ausbrüche können ein Zeichen dafür sein, dass die Haut zusätzliche Hilfe benötigt. Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass du nicht allein bist. Akne ist sehr weit verbreitet und es gibt viele Möglichkeiten, sie zu behandeln.
Du solltest dich niemals für deine Haut schämen müssen. Mit dem richtigen Wissen, den passenden Produkten und manchmal professioneller Hilfe lassen sich die Probleme meist in den Griff bekommen, auch wenn es etwas Zeit in Anspruch nehmen kann.
Akne bei Teenagern: Ursachen und Umgang
Was ist Akne?
Akne kann Menschen jeden Alters betreffen, ist aber im Teenageralter am häufigsten. Hormonelle Veränderungen in der Pubertät führen dazu, dass die Talgproduktion in der Haut zunimmt, was die Poren verstopfen und Unreinheiten verursachen kann. Die häufigste Form nennt sich Akne vulgaris, was "gewöhnliche Akne" bedeutet. Sie äußert sich als kleine rote oder gelbe Erhebungen, die manchmal schmerzen können. Die Akne sitzt meistens im Gesicht, kann aber auch auf dem Rücken und der Brust auftreten.
Schwerere Formen von Akne
In manchen Fällen entwickelt sich eine unangenehmere Form mit tiefer liegenden, schmerzhaften Knötchen. Diese können anschwellen und wehtun, und das Risiko für Narben oder Pigmentveränderungen ist größer. Wenn du das erlebst, solltest du ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, um die richtige Behandlung zu erhalten.
Ursachen für Akne
Hormonelle Veränderungen
Die Pubertät bedeutet, dass der Körper mehr Sexualhormone produziert, was die Talgproduktion in den Talgdrüsen erhöht. Talg, zusammen mit abgestorbenen Hautzellen, kann die Poren verstopfen und Mitesser bilden.
Genetische Einflüsse
Akne ist zu einem gewissen Grad erblich bedingt. Hatte ein Elternteil als Teenager schwere Akne, ist das Risiko größer, dass du sie auch bekommst.
Äußere Faktoren
- Kortisonmedikamente (Salben oder Tabletten)
- Medikamente, die Lithium enthalten
- Kontakt mit viel Fett/Öl am Arbeitsplatz
- Warme und feuchte Umgebung
- Die falsche Art der Hautpflege
- Unzureichende Reinigung von Haut, Make-up-Pinseln oder Textilien
- Trockene Haut führt zu einer Überproduktion von Talg
- Das Gesicht mit schmutzigen Händen berühren
- Das Ausdrücken von Unreinheiten und Poren
Wie häufig ist es?
Fast alle Teenager bekommen irgendeine Form von Akne. Mädchen sind oft früher betroffen als Jungen, da sie früher in die Pubertät kommen. Etwa ein Drittel aller Teenager im Alter von 12-17 Jahren hat Akne, die möglicherweise behandelt werden muss. Eine kleinere Gruppe bekommt schwerere Akne, die verschreibungspflichtige Medikamente erfordert. Auch im Erwachsenenalter können vor allem Frauen Akneausbrüche bekommen, oft in Verbindung mit der Menstruation.
Behandlung von Akne
Rezeptfreie Alternativen
Bei leichter bis mittelschwerer Akne können rezeptfreie Cremes und Reinigungsprodukte ausreichend sein. Inhaltsstoffe wie Salicylsaeure, Benzoylperoxid und Retinoide können helfen, Entzündungen zu lindern und verstopfte Poren zu lösen.
Verschreibungspflichtige Medikamente
Bei großflächiger Akne kann ein Arzt Medikamente verschreiben, die Antibiotika enthalten, wie zum Beispiel Tetralysal, mit dem viele eine Verbesserung erleben. Antibiotika reduzieren sowohl die Entzündung als auch die Bakterienmenge in der Haut, aber die Ergebnisse variieren.
Schwere Akne: Isotretinoin
Für ernste Fälle, wie zystische Akne, wird manchmal Isotretinoin (Roaccutan oder Accutane) verwendet. Es ist ein sehr wirksames Medikament, erfordert jedoch aufgrund möglicher Nebenwirkungen eine genaue ärztliche Kontrolle. Ergebnisse können nach einigen Wochen sichtbar werden, die volle Wirkung zeigt sich jedoch oft erst nach mehreren Monaten.
Fungal Akne: Nicht dasselbe
Eine Erkrankung, die oft mit Akne verwechselt wird, ist Malassezia