Akne on ihosairaus, joka johtuu tulehtuneista talirauhasista. Se näkyy usein finnien muodossa kasvoissa, rinnassa tai selässä – alueilla, joissa iholla on eniten talirauhasia. Se on täysin normaalia, erityisesti teini-iässä, kun keho käy läpi suuria hormonaalisia muutoksia.
Yksittäiset finnit eivät aina tarkoita aknea, mutta toistuvat tai laajemmat purkaukset voivat olla merkki siitä, että iho kaipaa lisäapua. Tärkeintä on muistaa, ettet ole yksin. Akne on erittäin yleistä, ja sen hoitoon on monia keinoja.
Ihoasi ei tarvitse koskaan hävetä. Oikean tiedon, tuotteiden ja joskus ammattiavun avulla ongelmat saadaan yleensä hallintaan, vaikka se saattaa viedä hieman aikaa.
Nuoruusiän akne: Syyt ja hallinta
Mikä on akne?
Aknea esiintyy kaikenikäisillä, mutta se on yleisintä teini-iässä. Murrosiän hormonimuutokset saavat ihon talirauhaset tuottamaan enemmän talia, mikä voi tukkia ihohuokoset ja aiheuttaa finnejä. Yleisin muoto on acne vulgaris, eli "tavallinen akne". Se ilmenee pieninä punaisina tai keltaisina näppylöinä, jotka voivat olla arkoja. Akne sijaitsee useimmiten kasvoissa, mutta sitä voi esiintyä myös selässä ja rinnassa.
Vaikeammat aknemuodot
Joskus akne kehittyy vaikeampaan muotoon, jolloin muodostuu syvällä olevia, arkoja kystia. Ne voivat turvota ja olla kivuliaita, ja arpien tai pigmenttimuutosten riski on suurempi. Tällöin kannattaa hakeutua lääkäriin oikean hoidon saamiseksi.
Aknen syyt
Hormonaaliset muutokset
Murrosiässä keho alkaa tuottaa enemmän sukupuolihormoneja, mikä kiihdyttää talirauhasten talintuotantoa. Tali yhdessä kuolleiden ihosolujen kanssa voi tukkia huokosia ja muodostaa mustapäitä.
Geneettinen vaikutus
Akne on osittain perinnöllistä. Jos jommallakummalla vanhemmistasi on ollut vaikea akne teini-iässä, on suurempi riski, että saat sen myös.
Ulkoiset tekijät
- Kortisonilääkkeet (voiteet tai tabletit)
- Litiumia sisältävät lääkkeet
- Altistuminen rasvalle/öljylle esimerkiksi työssä
- Lämmin ja kostea ympäristö
- Vääränlainen ihonhoito
- Ihon, meikkisiveltimien tai tekstiilien puutteellinen puhdistus
- Kuiva iho johtaa talin ylituotantoon
- Kasvojen koskettelu likaisilla käsillä
- Finnien ja huokosten puristelu
Kuinka yleistä se on?
Lähes kaikilla teini-ikäisillä on jossain vaiheessa aknea. Tytöt kärsivät siitä usein poikia aiemmin, koska heidän murrosikänsä alkaa aikaisemmin. Noin kolmanneksella 12–17-vuotiaista on akne, jota pitäisi hoitaa. Pienempi joukko kärsii vaikeasta aknesta, joka vaatii reseptilääkkeitä. Myös aikuisiällä aknea esiintyy, usein naisilla kuukautiskierron yhteydessä.
Aknen hoito
Reseptivapaat vaihtoehdot
Lievässä ja keskivaikeassa aknessa reseptivapaat voiteet ja puhdistusaineet riittävät usein. Ainesosat, kuten salisyylihappo, bentsoyyliperoksidi ja retinoidit, voivat vähentää tulehdusta ja liuottaa tukkeutuneita huokosia.
Reseptilääkkeet
Laajempaan akneen lääkäri voi määrätä antibioottia sisältäviä lääkkeitä, kuten Tetralysalia, josta monet saavat avun. Antibiootit vähentävät ihon tulehdusta ja bakteerien määrää, mutta tulokset vaihtelevat.
Vaikea akne: Isotretinoin
Vaikeissa tapauksissa, kuten kystisessä aknessa, käytetään joskus isotretinoiinia (Roaccutan tai Accutane). Se on erittäin tehokas lääke, mutta vaatii tarkkaa seurantaa mahdollisten sivuvaikutusten vuoksi. Tulokset alkavat näkyä muutamassa viikossa, mutta täysi teho nähdään usein vasta kuukausien kuluttua.
Fungal-akne: Ei sama asia
Akneen usein sekoitettava tila on Malassezia