Miksi akne puhkeaa teini-iässä?
Akne on iho-ongelma, joka johtuu tulehtuneista talirauhasista. Se ilmenee usein finninä kasvoilla, rinnassa tai selässä, missä talirauhasia on eniten. Se on täysin normaalia, erityisesti teini-iässä, kun keho käy läpi suuria hormonaalisia muutoksia.
Mikä on akne?
Aknea voi esiintyä kaiken ikäisillä, mutta se on yleisintä teini-iässä. Murrosiän hormonimuutokset saavat ihon talintuotannon kiihtymään, mikä voi tukkia ihohuokosia ja aiheuttaa finnejä. Yleisintä muotoa kutsutaan nimellä Acne Vulgaris, joka tarkoittaa "tavallista aknea". Se ilmenee pieninä punaisina tai keltaisina näppyinä, jotka voivat joskus aristaa.
Vaikeammat aknemuodot
Joissain tapauksissa akne kehittyy hankalammaksi muodoksi, jossa on syvempiä ja aristavia kystia. Ne voivat turvota ja olla kivuliaita, ja arpien tai pigmenttimuutosten riski on suurempi. Jos koet tällaisia oireita, on tärkeää hakeutua hoitoon.
Aknen syyt
Hormonaaliset muutokset
Murrosiässä keho tuottaa enemmän sukupuolihormoneja, mikä kiihdyttää talintuotantoa. Tali ja kuollut ihosolukko voivat yhdessä tukkia ihohuokoset, jolloin syntyy mustapäitä ja finnejä.
Geneettiset tekijät
Akne on jossain määrin perinnöllistä. Jos toisella vanhemmistasi on ollut vaikea akne teini-iässä, on todennäköisempää, että sinäkin saat sen.
Ulkoiset tekijät
Muita aknea pahentavia tekijöitä voivat olla:
- Kortisonilääkitykset (voiteet tai tabletit)
- Litiumia sisältävät lääkkeet
- Kosketus runsaisiin rasvoihin tai öljyihin esimerkiksi töissä
- Lämmin ja kostea ympäristö
- Vääränlainen ihonhoito
- Ihon, meikkivälineiden tai tekstiilien puutteellinen puhdistus
- Kuiva iho, joka johtaa talin ylituotantoon
- Kasvojen koskettelu likaisilla käsillä
- Finnien ja ihohuokosten puristelu
Kuinka yleistä akne on?
Melkein kaikki teini-ikäiset saavat jonkinasteista aknea. Tytöillä aknea esiintyy usein aiemmin kuin pojilla, koska he tulevat murrosikään varhaisemmin. Noin kolmanneksella 12–17-vuotiaista on akne, joka saattaa vaatia hoitoa.
Aknen hoito
Reseptivapaat vaihtoehdot
Lievässä ja keskivaikeassa aknessa reseptivapaat voiteet ja puhdistustuotteet voivat riittää. Ainesosat, kuten salisyylihappo, bentsoyyliperoksidi ja retinoidit voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja avaamaan tukkeutuneita ihohuokosia.
Reseptilääkkeet
Vaikeammissa tapauksissa lääkäri voi määrätä antibiootteja, kuten Tetralysalia, josta moni saa apua. Antibiootit vähentävät sekä tulehdusta että bakteerien määrää ihossa.
Vaikea akne ja isotretinoiini
Kystiseen akneen käytetään toisinaan isotretinoiinia. Se on erittäin tehokas lääke, mutta vaatii huolellista seurantaa mahdollisten sivuvaikutusten vuoksi.
Sieni-akne – ei ole sama asia
Tila, joka usein sekoitetaan akneen, on Malassezia folliculitis eli ns. "sieni-akne". Sen aiheuttaa hiivasieni, ei bakteeri. Toisin kuin tavallinen akne, sieni-akne usein kutiaa ja näyttää pieniltä punaisilta tai valkoisilta näpyiltä. Bakteeriaknen hoitoon tarkoitetut ainesosat auttavat harvoin sieni-akneen. Kysy aina neuvoa ihotautilääkäriltä ennen hoidon aloittamista.
Aknearvet ja pigmenttimuutokset
Akne paranee yleensä ilman pysyviä jälkiä, mutta toisinaan voi syntyä arpia tai pigmenttimuutoksia. Arpien hoito voidaan aloittaa, kun iho on täysin rauhoittunut.
Ammattilaishoidot
- Mikroneulaus
- Kemialliset kuorinnat
- IPL-valohoito
Kotihoito
- Skinroller PRO
- Hapot (esim. AHA/BHA)
- Retinol
- Arpihoidot