Miksi tarvitsemme aurinkosuojaa ja miten vähennämme aurinkovaurioita

Auringon vaikutus ihoon

Kun aurinko paistaa, suojaaminen unohtuu helposti. Aurinkovaurioitunut iho veltostuu, karhenee ja muuttuu nahkamaiseksi. Kasvoihin ja vartaloon voi tulla pigmenttiläiskiä, jotka korostavat ryppyjä ja juonteita. Auringon vaurioita ei voi täysin peruuttaa, mutta Skinroller auttaa niiden korjaamisessa. Ei-kirurginen hoito stimuloi uuden kollageenin tuotantoa. Tehoa voi lisätä Retinol-seerumilla.

6 tapaa, joilla aurinko vaikuttaa ihoon

1. Aurinko aiheuttaa 80 % ihon ikääntymisestä: Ryppyjen ja pigmenttiläiskien pääsyy on aurinko. Tutkimus 300 naisella osoitti, että 80 % ihon ikääntymisestä johtuu UV-säteilystä.
2. Lisääntynyt ihosyövän riski: Aurinkovauriot kertyvät ihoon. Iän myötä ihosyöpäriski kasvaa, mikä tekee aurinkosuojan päivittäisestä käytöstä välttämätöntä.
3. Luonnollinen D-vitamiinin lähde: Auringossa keho tuottaa D-vitamiinia, joka on tärkeää immuunijärjestelmälle ja luustolle. Se nostaa myös serotoniinitasoja.
4. Aurinko voi pahentaa aknea: Auringolla voi olla positiivinen vaikutus psoriaasiin ja ekseemaan, mutta akneiholla säteily voi pahentaa tulehdusta ja ärsytystä.
5. Tummat läiskät huulissa: Huulten suojaaminen unohtuu usein, mikä aiheuttaa tummia läiskiä ja palaneen ihon.
6. Auringonpolttama on akuutti vaurio: Palaminen on merkki UV-säteilyn aiheuttamasta vauriosta, jota iho yrittää torjua tuottamalla melaniinia. Tämä lisää ihosyövän riskiä ja nopeuttaa ikääntymistä.

Ihoa on suojattava ympäri vuoden. Käytä aurinkosuojaa päivittäin ja vältä aurinkoa sen ollessa voimakkaimmillaan.

Ihon korjaaminen auringonoton jälkeen

Aurinkosuoja ei kuulu vain kesään, vaan sitä tulee käyttää ympäri vuoden. Skinroller ja Retinol-seerumi auttavat korjaamaan vaurioitunutta ihoa ja stimuloimaan kollageenin tuotantoa.

" alt="" loading="lazy">
Muista levittää aurinkosuojaa iholle päivittäin.

Usein kysytyt kysymykset aurinkosuojasta

Riittääkö SPF 30 vai tarvitsenko SPF 50?

SPF 30 suodattaa noin 97 % UVB-säteistä, SPF 50 noin 98 %. Kirkkaina päivinä tai herkälle iholle SPF 50 on turvallisin; muuten runsas SPF 30 riittää hyvin.

Täytyykö aurinkosuojaa käyttää pilvisellä säällä?

Kyllä. Jopa 80 % UVA-säteistä läpäisee pilvet. Käytä vähintään SPF 30 -suojaa päivittäin kollageenin suojaamiseksi.

Kuinka paljon aurinkosuojaa kasvoille tarvitaan?

Noin kahden sormen pituus (n. 1 g) tai teelusikallinen riittää kasvoille, kaulalle ja korville. Pienempi määrä puolittaa suojakertoimen.

Voiko aurinkovoidetta käyttää meikin kanssa?

Kyllä. Anna aurinkovoiteen imeytyä 5 minuuttia ja levitä meikkivoide sienellä tai siveltimellä – älä hankaa SPF-kerrosta pois. Lisää suojaa päivän aikana suihkeella tai puuterilla.