Så förändras huden på sommaren - Tips&trix för en glowig hud utan rynkor

GRATIS ANSIKTSOLJA VID KÖP

menu Created with Sketch.
heart Created with Sketch.
bag Created with Sketch.

GRATIS ANSIKTSOLJA VID KÖP

  • Över 300.000 nöjda kunder!
  • Köp nu, betala 30 dagar senare!
slider-image-https://skinroller.co/image/9782/Hudvard-sommar.jpg

Hudvård under sommaren

Vem har inte längtat efter sommaren? Den varma och fuktiga luften som gör allt mer eller mindre enklare i vardagen, till och med sin hudvårdsrutin. Men det kan även innefatta en del utmaningar som påverkar huden.

Du kommer här nedan få en lista på fyra hudproblem som man kan råka ut för på sommaren, och såklart vad man göra åt dessa!

Denna artikel täcker följande:

Fuktförlust

Sommaren innebär varmare väder vilket gör att vi bär lättare kläder och dricker mer vatten för att kunna kyla ner kroppen. Tänk att detsamma gäller för huden! Fukten i luften som kombinerat med värmen gör att porerna öppnas upp vilket gör att huden blir mer mottaglig för både orenheter och oljor i luften. Detta i sin tur kan resultera i blemmor, acne eller eksem.

Svett gör att vi förlorar mycket fukt i huden som i sig resulterar i en irriterad hud där det yttre lagret av huden blir försvagat, vilket gör att huden får svårare att skydda sig mot UV-strålar. Vid fuktförlust rubbas även olje och vattenbalansen i huden, därmed acne och ökad talgproduktion.

Vad kan man göra? Man ska självklart dricka mycket vatten och använda bra hudvårdsprodukter som ger återfuktning och som skyddar hudbarriären. Ingredienser som dina hudvårdsprodukter bör innefatta; glycerin, hyaluronsyra, c-vitamin och aloe vera.

Döda hudceller

Värmen i kombination med en torr lut påverkar huden med att bygga upp en barriär av döda hudceller på grund av att man är torr, därav tilltäppta porer, blemmor och glåmig hud.

Vad kan man göra? Mild exfoliering i form av peeling och att man återfuktar huden efter. Exfoliering bidrar med att avlägsna döda hudceller samt att det hjälper huden att enklare kunna slussa ner andra produkter.

Förtidigt åldrande av huden och rynkor

UV-strålar är den främsta boven som påverkar åldrandet av huden.

Vad kan man göra? SOLSKYDD! Att använda en SPF är väldigt viktigt, att den även skyddar mot UVA och UVB-strålar.

SPF_ Solskydd ska alltid användas

Dubbeltvätt

Det som är extra viktigt på sommaren och som alla borde tänka på oavsett smink eller inte är dubbeltvätt. Man kan antingen använda en koreansk dubbelrengöring eller en “vanlig” ansiktsrengöring fast man applicerar rengöringen två gånger.

Vad kan man göra? Många solskydd är svåra att tvätta bort vilket gör att det är viktigt med att man dubbelrengör. Man ser därmed till att ansiktet är rengjort innan läggdags.

Pigmenteringar

Pigmenteringar kommer fram på grund av UV- strålar. Det är därför viktigt att alltid använda Spf trots att det är molnigt ute. Är du gravid bör du undvika solen så gått det går, då man är extra känslig och har lättare till att få pigmenteringar.

Vad kan man göra? Svaret är solskydd! Sola inte längre perioder utan skydda både ansikte och hud.

FAQ

Hur ofta ska jag återapplicera solkräm i stan?

Varannan timme om du är ute mer än några minuter åt gången, särskilt mellan kl. 11–15. Använd puder- eller spray-SPF över makeup för enkel påfyllning.

Fungerar facial mist eller är det bara “känns skönt”?

En alkoholfri mist med mineralvatten och pantenol kyler och återfuktar direkt. Försegla med gel-kräm eller SPF inom 60 sek, annars avdunstar fukten och kan torka ut huden ytterligare.

Kan jag fortsätta med retinol varma sommarnätter?

Ja, men minska till 2 kvällar/vecka och välj max 0,3 %. Kombinera alltid med bredspektrumskydd dagtid – annars riskerar du irritation och pigmentfläckar.

Behöver jag högre SPF än 30 på sommaren?

Om du vistas utomhus längre än 2 h eller badar mycket, byt till SPF 50.

Artikel skriven av Emelie, Skinroller. Uppdaterad 2025-05-28

Produkter för sommarrutinen 

Här hittar du olika produkter för sommaren som både håller dig återfuktad och skyddar dig mot UV-strålar!

DEAL 🔥
−10%
heart-solid Created with Sketch.
heart Created with Sketch.
Sun Touch SPF 50+ 50ml - Solskydd, Solkräm
Sun Touch SPF 50+ 50ml - Solskydd, Solkräm
30% RABATT

Sun Touch SPF 50+ 5... Sun Touch SPF 50+ 50ml... Sun Touch SPF 50+ 50ml - Solskydd, So...

189 kr 169 kr
JUST NU
−25%
heart-solid Created with Sketch.
heart Created with Sketch.
Renewal Instant Hydrating Cream 50 ml
Renewal Instant Hydrating Cream 50 ml
MOT TORR HUD

Renewal Instant Hyd... Renewal Instant Hydrat... Renewal Instant Hydrating Cream 50 ml

349 kr 262 kr
JUST NU
−25%
heart-solid Created with Sketch.
heart Created with Sketch.
Renewal Återfuktande Hyaluronsyra + BHA - 30ml
Renewal Återfuktande Hyaluronsyra + BHA - 30ml
ÅTERFUKTANDE SERUM

Renewal Återfuktand... Renewal Återfuktande H... Renewal Återfuktande Hyaluronsyra + B...

449 kr 337 kr
DEAL 🔥
heart-solid Created with Sketch.
heart Created with Sketch.
Radiant Vitamin C Serum 15% Booster 30ml
Radiant Vitamin C Serum 15% Booster 30ml
C Vitamin Serum

Radiant Vitamin C S... Radiant Vitamin C Seru... Radiant Vitamin C Serum 15% Booster 30ml

499 kr
Läs mer om hudvård & skönhet

Lär dig allt om hudvård! Våra skönhetsexperter har skrivit fler inlägg inom ämnet. Läs våra senaste artiklar.

Niacinamid – Superingrediensen din hud kommer att älska

Niacinamid – Superingrediensen din hud kommer att älska

2025-04-02

Vill du jämna ut hudtonen, minska fina linjer och stärka din hudbarriär? Då är niacinamid en ingrediens att hålla koll på!  

Läs mer
Så använder du vitaminer i din hudvård

Så använder du vitaminer i din hudvård

2025-03-19

Vill du ha en strålande hy? Rätt vitaminer i din hudvård kan förbättra elasticitet, minska ojämnheter och ge lyster.

 

Läs mer
Så fungerar serum med C-vitamin

Så fungerar serum med C-vitamin

2024-12-25

Vad gör egentligen C-vitamin och hur fungerar det? Läs vidare för att ta del av serumets fördelar. 

Läs mer
Brun utan sol

Brun utan sol

2025-01-06

Få ett fläckfritt resultat av din brun utan sol med rätt förberedelser! Peela & exfoliera kroppen rätt

Läs mer
Handla hudvård på Skinroller

Här är våra populäraste kategorier inom hudvård.